[大家谈谈] keep单车，800本地卖了，想买跑步机，求劝退

浅笑安然 · 发表于 2024-11-3 03:36

下载个节拍器，开个美剧，边看剧边跟着节拍器慢跑

夜影 · 发表于 2024-11-3 03:37

849卖的keep,说实话有点后悔，现在天天健身房跑步机，感觉效果还没有动感单车好

Quartz · 发表于 2024-11-3 03:37

不管跑步机还是单车，都需要坚持，我就是天天在家撸毛身体变差，去年618买了个跑步机，我每天强制自己跑步机跑1小时，至少消耗500卡路里我才停，说真的现在身体好了很多，现在出门走个10公里都感觉不到累，体重也从157减到了126，还是很有用的，但是需要坚持

Whisper · 发表于 2024-11-3 03:37

什么牌子的

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